有关健康的15个黄金时间

  1.吃甜点不发胖的时间段午饭后30分钟至1小时内,品尝一杯不加糖和伴侣的咖啡,不仅有助于消化,还能促进脂肪燃烧。如果你不仅嗜好咖啡,还喜欢甜点的话,最好选择在11点前进食,此时摄入的脂肪大部分会转化为能量被消耗掉,基本上不会在身体内囤积起来。对于想减肥的女性,建议你将晚饭时间提前到18点之前。

  专家TIPS:黑咖啡是非常健康的饮料,热量低,更有分解脂肪﹑利尿﹑抗衰老﹑促进心血管循环的作用,可以与水果和蔬菜媲美。不用担心喝黑咖啡会让皮肤变黑,相反,它还有美容的作用,经常饮用能使容光焕发﹑光彩照人。

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听力测试鉴定你的生理岁数

You can still hear reasonably well and you can play this without my old fart colleagues hearing it which makes you feel kinda good.

The highest pitched ultrasonic mosquito ringtone that I can hear is 15.8kHz

看到这么一个通过听力测试生理年龄的网站,很有趣,十分简单,就是看你一次从上往下所能听到的最高频音是多少赫兹,上面就是我的结果了咯,感兴趣朋友也可以测一测,不过并不绝对,如果你经常听耳机什么的,可能听力损耗的也比较严重,或许也会导致结果不对,但基本都是很正常的,纯属娱乐!

测试地址如下:

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