练习瑜伽一直都号称是我的一个夙愿，但是久久未果，也准备了一套普拉提看了看学了学，感觉愈加的确是个好东东，然而要求真是太高了，可能还是习惯篮球吧。不过感觉自己迟早会练愈加的，所以再激励一下自己，对于这样的一套动作，关键是这样的柔韧性，我们大家谁不渴求呢。不求别的，就只为那么一份健康舒适的感觉。